雪鹰为企业提供专属定制服务，其中包含：户外轻探险类：高端徒步（沙漠穿越，戈壁穿越，古道徒步，草原徒步等）；旅行式团建路线；主题类（U棒团队、武林风云）；会议/年会等一站式解决方案！咨询策划联系人：寒雪18600558113同微信
佛教圣地--五台山
佛说，前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。
你说，前世的五百次回眸，才换来今生的情怀依旧。
佛说，前世的五百次回眸，才换来今生的一朝拥有。
每年都要去大五看看，因为它时时刻刻都在吸引着我。不论是行走在山脊之上，还是流连在庙宇之间，每次都会让我产生不同的感觉，每次都会让我的心灵得到一次抚慰。山的雄伟，云的洁白，草的嫩绿，庙宇的辉煌，耳边不时传来僧人诵经的声音~这次去大五，不是自虐，不为证明什么，只为静心~在山水、庙宇间洗涤自己的心灵。从喧杂的都市中解脱出来，从浮躁中平静下来。重新找回自我，重新认识自我。希望每个参与的朋友都能感受到五台山那独特的氛围，感受到天地间、山水间的那份自然~
【强驴拉练】五台山穿越为强驴户外路上最重要的里程碑，以其32小时穿越约50KM五台连穿为达标，其地势属于高山草甸，其海拔平均在2800米左右，入门级高海拔徒步路线
【徒步强身】多走多锻炼，呼吸新鲜空气，强健体质，提高免疫力；
【回归自然】我们都是大自然的孩子，回归大自然中。
（如果遇特殊情况或者不成团客服提前一天12点之前电话通知取消，全额退费）
07：30 海淀五路居地铁
【具体安排以出发前1天微信/短信通知为准，请注意查收！因个人原因造成的损失，均有个人承担哦！】
爬山既可以锻炼身体，又可以陶冶情操，贵在坚持！一群志同道合的人一起活动，互相督促、互相鼓励就能坚持下来，跟雪鹰一起去爬山吧！
我们的一周一山活动为自助旅行，不同于普通旅游团，全程徒步（景点为山路，野路，原始景色，无门票，如遇到进山费需大家AA费用），没有全程保姆式的照顾（全程设有领队和收队，领队走在最前面带路，收队走在最后面防止队员走失）,要求参与者有较好的团队精神和时间观念，请大家谨慎报名并配好必须的户外用品,旅行中并不一定全程都是顺利的,希望大家能共进退,您的旅行经验甚至人生都会在不停变化的旅程中变得饱满和丰富,希望您爱上户外登山徒步! 爱上雪鹰！
雪鹰蓝胖子：18911906031同微信
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投诉建议：寒雪18600558113同微信
【尊享会员升级】：首页点击成为尊享会员，开通支付，永久享受会员价，每次活动报名优惠10-800元。
其他：一切未在“费用包含”内注明的费用。
【退款规则】
1）出发当日不可退款、因故迟到错过出行也不可退款；3）周五报名请慎重，一经确认，不可退出，也不可改期，请自寻替补；
4）特别提示，户外活动不同于常规商业旅行团，有可能会因为活动人数不足而取消，会在出发前一天17:00前发出通知，双方无责，报名视可您认可此条件。
【强度提醒】
1.5 适合身体健康，有经验，喜欢户外人群，海拔最低：1656米，最高：3082米,
环境说明：五台海拔高 ，气候反常，注意防雨、防晒、保暖。
路线说明：东台-北台-澡浴池-中台-西台石牌坊是25公里（必须要徒步），西台石牌坊-大南庄农家院是16公里马路平道（这段可做摆渡车80元/人，约车过来可能会需要时间等待），大南庄-南台-宽滩村11公里（必须要徒步）五台山海拔高天气变化莫测，一天之中可能会碰到各种极端天气，活动有一定强度，新人请谨慎报名参加；
温馨提示：最好携带头灯、雨披、手台等户外常用工具。养成出发前查看天气预报、活动贴的习惯。
【活动路线】
逆时针连穿，东台、北台、中台、西台后，住宿大南庄农家院。次日完成南台后下撤。穿越要求较高，需要体能也需要装备。报名参加前，请认真评估自己的体能状况。
六只脚轨迹编号：第一天3225238，第二天3227418
【行程安排】
D1 10月1/5日
07:00 集合地点开始集结
07:30 准时出发
12:00 鸿门岩
12:40 东台
16:00 北台
17:00 澡浴池挂单
D2 10月2/6日
06:00 斋堂早饭
06:30 集合出发
08:00 中台
09:30 西台
10:30 吉祥寺
11:30 狮子窝寺庙（寺庙门路有小卖部可补给）
14:00 般若寺
15:00 愿成寺
16:00 金阁寺
17:00 大南庄农家院
D3 10月3/7日
04:30 集合出发
07:00 古南台（体能弱者，可放弃古南台，直接去南台）
07:30 南台
09:00 宽滩
11:30 集福寺停车场集合
12:30 砂河镇午餐后返京
19:00 回到出发地
注：以上行程时间仅供参考，受天气、交通、客流、景区调控、参加人数多少及队员体能等不同因素有可能会调整，以领队实际安排为准。
有一个地方，堪比西藏，
在我们对西藏无比向往时，
在许多藏民的心中，其实，
有着另一个想到抵达的信仰之地，
这个地方就是五台山。
大五朝台：山野风光和宗教人文的融合
山西五台山，位于山西省东北部忻州地区五台县东北隅，因为有5个平坦如台的山顶而得名：东台望海峰（2795米），南台锦绣峰（2485米），西台挂月峰（2773米），中台翠岩峰（2894米），北台叶斗峰（3058米）。其主峰北台叶斗峰，海拔3058米，是华北地区最高峰，被称为「华北屋脊」
一千多年来，在广大僧侣信徒的朝拜中，五台山徒步线路愈加成熟。以高山草甸为主的徒步线路视野开阔，风景独特，广受户外爱好者和越野跑者好评，因为线路短，成为北京、山西等周边地区周末拉练的好去处，为了和河北张家口的「小五台」区分，也被称为「大五台」
又到大五最美季节
东台 —“东望明霞，如波似镜”，名望海峰，海拔2796米，望海寺供聪明文殊
北台 —“状似斗杓，高峻插天”，名叶斗峰，海拔3061.米，灵应寺供无垢文殊
中台 —“雄旷壮阔，翠霭浮空”，名翠岩峰，海拔2894米，演教寺供儒童文殊
西台 —“月挂峰颠，俨然若悬”，名挂月风，海拔2773米，法雷寺供狮吼文殊
南台 —“苍翠明丽，灿若锦缎”，名锦绣峰，海拔2485米，普济寺供智慧文殊
北台：叶斗峰海拔3061米，五台最高，有“华北屋脊”之称，其台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。”康熙皇帝赋诗赞曰：“绝磴摩群峭，高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外，人语九霄中。朔雪晴犹积，春冰暖未融。凭虚看陆海，此地即方蓬。
西台：挂月峰海拔2773米，西台峰“顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。”有诗赞曰：“西岭巍峨接远苍，回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋，八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦，秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹，岩谷常浮五色光。"
南台：锦绣峰海拔2485米，此峰“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”著名诗人元好问赋诗赞曰：“沈沈龙穴贮云烟，百草千花雨露偏。佛土休将人境比，谁家随步得金莲？”台怀镇是一个山环水绕，约有汉、满、蒙、藏四个民族近两千人口的秀丽山镇。
华北屋脊
五台山各路段距离及海拔高度（仅作参考）
五台山大朝台五台一洞，全程约50KM
1、鸿门岩，海拔2500米，距东台1.8KM，海拔上升246米（原路返回）
2、东台望海峰，台顶望海寺，海拔2796米
3、鸿门岩至法云寺，3.8KM，海拔上升59米
4、法云寺至华北屋脊牌坊，3.2KM，海拔上升299米
5、华北屋脊牌坊至北台顶，2.1KM，海拔上升203米
6、北台叶斗峰，台顶灵应寺，海拔3061米
7、北台顶至澡浴池，3KM，海拔下降295米
8、澡浴池，海拔2766米
9、澡浴池至中台顶，2.5KM，海拔上升124米
10、中台翠岩峰，台顶演教寺，海拔2890米
11、中台至西台垭口，2.7KM，海拔下降261米
12、西台垭口海拔2629米
13、西台垭口至西台顶，1KM，海拔上升144米
14、西台挂月峰，台顶法雷寺，海拔2773米
15、西台至吉祥寺，3.8KM，海拔下降423米
16、吉祥寺，海拔2347米
17、吉祥寺至狮子窝，4.6KM，海拔下降30米
18、狮子窝海拔2317米
19、狮子窝至金阁寺，5.6KM，海拔下降304米
20、金阁寺海拔2013米
21、金阁寺至南台牌楼，1.7KM，海拔上升15米
22、南台牌楼海拔2028米
23、南台牌楼至气象站，3.2KM，海拔上升163米
24、气象站海拔2191米
25、气象站至南台顶，3.4KM，海拔上升283米
26、南台锦绣峰，台顶普济寺，海拔2474米
27、南台顶至佛母洞，4KM，海拔下降533米
28、佛母洞海拔1941米、佛母洞至停车场，台阶1680级，平台56个，1KM，下降258米
1、为了自身出行，请选择舒适的登山包或运动双肩背包（千万不能使用单肩背包或手提包）；
2、保暖衣物必带！登山鞋、袜子两到三双备用；注意防晒防风；
3、照明：头灯或手电两者必备，备用电池，充电器！
4、食物：至少二顿早餐，一顿中餐 ，可多带些零食，水果，备用补充能量（牛肉干和巧克力）；
5、衣服：冲锋衣 ，千万带足防风防晒衣帽；
6、饮用水：依自己情况，寺庙基本有补充，保温杯带上；
7、登山杖，护膝、手套，头巾及太阳镜、求生哨、指北针、手机、手台、充电器等；
8、药物，云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带 、扭伤药膏等；
9、住宿条件不比宾馆，自带洗漱用品；
10、切记切记，一定要带上身份证和银子！！！
5.报名户外活动的参加者均视为接受本声明。
会员专享
