▌ 活动强度
户外徒步线路（非休闲）灵山徒步，全程往返约8公里，累计爬升约850米，全程耗时约6小时，户外强度等级1.0，适合18-55周岁身体健康、有一定户外经验者参加。
▲ 户外有风险，本活动无户外徒步登山经验者请谨慎报名！
▌ 活动日期
周六、周日/节假日发团
▌ 集合集息
07:30｜北土城或附近地铁站
07:50｜五路居地铁站
*节假日发车时间可能提前，以出发前一天集合信息为准
▌ 活动费用
活动费118元/人（大小同价）
【19.9元升级成为尊享会员】 活动页面点击价格右侧：成为尊享会员，升级成为网站尊享会员；开通尊享会员享受超值优惠（单人报名多人/他人均为会员价），所有活动升级即享优惠。
费用包含
1）交通：北京出发往返空调巴士包车费用（车型根据人数订）；
2）领队：优秀户外领队带队；
3）保险：赠送旅游意外险（请报名时提交身份信息）；
费用不含
1）餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的路餐；
2）其它：本活动属于半自助游户外活动，不含景点讲解，不含税费；
*户外活动所涉地可能因为天气交通、地质灾害、防火防洪或资源保护等因素存在不确定性，如有临时管控领队有权更改其它线路，如有途经地临时收费费用自理。
▌ 行程咨询
蓝胖子：18911906031同微信
薯片儿：18501165311同微信
商务合作、团队报名：寒雪18600558113同微信
▌ 活动行程
- 07:30｜请按集合信息指定地点集合出发，一路欢歌笑语。
- 10:00｜到达登山口，在领队带领下开始徒步穿越。我们跟随领队一路领略连绵不断的群山峻岭，一望无际的高山草甸，茂密繁盛的森林野花，我们一路赏景拍照，感受这北京屋顶山脊的美，全程对队员体力要求较高，往返需耗时5小时左右，全程无补几，需大家自备足量食物和水，中午择地野餐。
- 16:30｜集合返程。
- 20:00｜到达出发地，爬山活动结束。
*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
东灵山位于北京市门头沟区清水镇，主峰海拔 2303米，京西第一高峰。位于海拔1700米以上的万亩草甸，是华北最大的空中草甸。空中生态旅游区原始古朴，碧野云海，飞天石林。高山地貌，山峰峻峭，谷深坡陡，山势雄伟，怪石嶙峋，有天然森林和亚高山草甸。
这里原本建有灵山景区2019年为保护生态环境，门头沟叫停了旅游开发，开始恢复和保护灵山生态系统，景区暂停对外开放，原本景区的道路还能使用，沿着景区原先开发的台阶，攀登东灵山的道路还算不错，并不会特别野，一般都能爬上去，不经常锻炼的朋友可能会累一些~但是自然美景还是非常值得!
灵山作为北京的“屋顶山脊”，在人眼中充满了魔力和向往。灵山风景名胜区面积25平方公里，以其雄伟的山峰、种类繁多的野生花卉、广袤的高山草甸和丰富的野生动物资源而闻名于世。
东灵山顶峰海拔2303米，是北京的最高峰，属于百花山自然保护区。由于其海拔高，突然拔地而起，致使山顶是一片草场，草场的边缘是一片断崖。由于巨大的山体阻挡了水气，很容易在迎风坡形成云海，最高峰看过去仿佛置身云海之中，还有奔跑的骏马仿佛在天庭中。
当你沿着蜿蜒向上的灵山路向东灵山，走在蜿蜒的山路上，每一步都是惊喜。当你登上山顶，看到眼前那片翻滚的云海，仿佛置身于仙境之中，所有的疲惫都会瞬间消散。那一刻，你会觉得所有的努力都是值得的。
▌ 装备要求
【鞋服】：硬底防滑的登山鞋、徒步鞋，不可穿平底鞋；穿衣按照三层法则：速干+保暖+防风，行程中科学穿脱，保持舒适。
【装备】：六只脚+两步路 轨迹导航APP（提前加载轨迹）；登山杖，护膝，登山手套，帽子，对讲机（没有对讲严禁落单），头灯（必备），雨衣（必备）。
【补给】：水（至少2L），中午简餐一顿（不可携带自热类食品），零食补给（巧克力、牛肉干、能量胶、盐丸、榨菜等）。
【其他】：垃圾袋，充电宝，防风防晒物品等。
备注：以上所列举装备兼容各种强度的徒步活动，本次活动装备为强制要求，其余装备参照个人情况添置、携带。不需一次性购齐，防止落灰。
▌ 活动小贴士
1）活动出发前会统一给大家发集合信息通知所有队员（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。
2）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。
▌ 活动订金及退款
1）1日活动不支持订金预付，请付全款；出发前二天18:00前可申请全额退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期；
2）多日活动可支付订金，要求预付团费50%以上，余款请于集合日当天交由执行领队或客服；
3）多日活动（N日）以活动前N+2日12:00为准，之前退出可申请退费、改期或改线路（差价多退少补），之后退出请恕费用不退；
4）以上规则仅针对团费，对于团费外组织方已经产生的费用不予退费；特殊、特价、限时优惠、赠送火车票等活动需以帖子内容或咨询客服为准！退费申请成功后，将于3个工作日内返还原付款账户。
5）特别提示，户外活动不同于常规商业旅行团，有可能会因为活动人数不足而取消，会在出发前N天（活动天数）18:00前通知，双方无责，您报名视可您认可此条件。
▌ 报名须知
凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：
1、户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护），身体健康，有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。
2、责任声明： 本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
3、免责条款： 此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。
注：本文中所包含的部分文字及图片来源于网络，仅做研究、学习、欣赏之用，如有侵权请联系作者删除。
